辣木籽泡水的方法和功效

编辑:辣木籽   日期:2017-11-18   858次浏览

辣木籽素有“长生果”之称,正确的食用辣木籽对身体健康有很大的好处。辣木籽的功效非常多,效果也不错,但是,很多人不喜欢嚼食辣木籽时浓烈的味道,对于初食辣木籽的人,用泡水的方法,同样可以起到较好的效果。以下介绍辣木籽怎样泡水的方法和起到的功效。

一、辣木籽泡水的方法

剥掉辣木籽的外壳,直接将内子泡在水中,刚开始吃的时候,尚不明确身体对辣木籽的接受程度,可以一天饮用1到3次,一次浸泡2粒到4粒。一周之后,根据个人的情况来斟酌,可以多点或少点。持续一个月后,会逐渐感觉到效果。

二、辣木籽的功效

1、辣木籽解酒

在喝酒前15分钟吃辣木籽2~3粒,较不易醉,酒量增加2~3倍,醉酒也不会宿醉,宿醉后让胃不再难受。

2、辣木籽祛斑

早午晚各2粒,直接嚼碎吞服,食用后饮水约500毫升(每次喝水量约150毫升左右,分3-4次),有助于人体排毒,会让沉淀多年的斑痕消褪。

3、辣木籽预防湿疹和皮肤病

皮肤过敏、香港脚、湿疹,早上中午空腹2-3粒,依轻重情况增减(可含壳一起吃)。

4、辣木籽预防糖尿病

糖尿病患者,早上、中午空腹吃辣木籽2粒后喝水,服用期间要忌口,少吃甜食(剥壳食内籽)。糖尿病较为严重者每天早午晚服用辣木籽5粒(直接嚼碎吞服,食用后饮水约500毫升(每次喝水量约150毫升左右,分3~4次),需要西药辅助,如病情好转量可减少至早、午、晚各3粒,摆脱后药物后可以加量至5粒。

5、辣木籽防口臭

在吃完大蒜、臭豆腐或口臭,吃辣木籽1~2粒后喝水即可除异味,可含壳一起吃。

食用神奇的“长生果”辣木籽可以让你拥有更健康的身体!

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